“FVG in Movimento” è un progetto attivo in Friuli Venezia Giulia che promuove la salute tramite l’attività fisica come strumento di prevenzione e benessere, incoraggiando i cittadini a scoprire il …
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La dieta “mima digiuno” (FMD) si sta rivelando una potente alleata per promuovere la rigenerazione cellulare, ridurre i rischi legati all’età e persino supportare le terapie contro il cancro. Ne …
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Un modello abitativo che consente alla popolazione (soprattutto anziana, ma non solo) di vivere in appartamenti privati, ma con spazi comuni condivisi, favorendo la cooperazione e la vita comunitaria. Si …
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Le fondamenta per una vita lunga e in salute si gettano nei primi anni di vita, in particolare nei primi 1000 giorni dove l’impatto delle “memorie biologiche” create dalle esperienze …
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Le Positive Organizations promuovono una cultura che integra benessere e crescita, creando ambienti di lavoro (e non solo), che favoriscono l’autenticità, la sicurezza psicologica e il supporto reciproco delle persone. …
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Fare sport agevola uno stile di vita equilibrato e sano a qualsiasi età, influisce nel benessere psicofisico e contribuisce a un invecchiamento attivo, migliorando la forza, l’equilibrio e la socializzazione …
