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Il prossimo 23 giugno 2024, presso l’Hotel LUGANODANTE di Lugano, si terrà la conferenza intitolata “Strategie per una longevità di successo“.
L’evento riunirà esperti prestigiosi per discutere delle più recenti scoperte e strategie per migliorare la longevità e la qualità della vita.
Il programma della conferenza prevede interventi su tematiche all’avanguardia:
- Biohacking e salute: Esplorazione delle tecniche, sia naturali che con strumentazioni, di biohacking per ottimizzare il benessere fisico e mentale, migliorare le prestazioni cognitive e promuovere la longevità. A cura della dott.ssa Elisabetta Bernardini – Presidente dell’Accademia Funzionale del Fitness, Wellness e Antiaging.
- Longevità e assi endocrini: Analisi dell’influenza degli ormoni sul processo di invecchiamento e delle strategie per modulare gli assi endocrini a favore della longevità. A cura del dott. Luca Speciani – Presidente Associazione Medicina di Segnale.
- Longevità, benessere e qualità della vita nell’era dell’epigenetica: Approfondimento sul ruolo dell’epigenetica nella modulazione dell’invecchiamento e del benessere, con un focus su come l’ambiente e l’inquinamento influenzino l’espressione genica. A cura del dott. Giorgio Terziani – Visiting Professor in discipline del benessere.
- Crononutrizione secondo i biotipi costituzionali: Studio della crononutrizione e dell’importanza di adattare l’alimentazione ai ritmi circadiani e ai biotipi costituzionali per migliorare la salute e la longevità con un riferimento al digiuno intermittente: moda o opportunità per prolungare la vita in salute? A cura del dott. Massimo Spattini – Vicepresidente ILSA (International Longevity Science Association).
Moderatrice: Vanessa Bertinotti-Biohacker
Un momento particolarmente atteso della conferenza sarà la presentazione del nuovo libro del dott. Massimo Spattini, intitolato “La Dieta COM e il dimagrimento localizzato”. Il dott. Spattini illustrerà i principi della sua rivoluzionaria dieta, concepita per favorire il dimagrimento mirato a specifiche aree corporee e migliorare la salute in generale.
L’evento rappresenta un’occasione unica per professionisti del settore sanitario, ricercatori, appassionati di salute e benessere e il pubblico in generale interessato a scoprire le ultime novità in materia di longevità e qualità della vita.
Dettagli dell’evento:
- Data: 23 giugno 2024
- Luogo: Hotel LUGANODANTE, Piazza Cioccaro 5, Lugano, Svizzera
- Orario: 9:00 – 13:00
- Ingresso gratuito
- Registrazione obbligatoria a questo link
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