benessere

Spesso si sente dire che avere in casa un animale allunga la vita. Ma è vero? Anche se può apparire un’esagerazione o una frase troppo generica, mai come oggi ha …

In una società che spesso celebra la gioventù come unica fonte di felicità e benessere, la terza età può sembrare un periodo di declino. Tuttavia, può anche essere un capitolo …

Connettere mente, corpo e spirito? Ecco una serie di strumenti per ritrovare la tua armonia interiore.   In un mondo frenetico, dove lo stress sembra essere la norma, ritrovare la …

Gli strumenti indossabili per il monitoraggio della salute si stanno affermando come alleati preziosi nella nostra ricerca di una vita più lunga e sana.   I dispositivi wearable, spesso indossabili …

Laureato in Chimica Industriale, membro dell’European Chemist Registration Board, Consigliere Tecnico della Camera Arbitrale Internazionale di Milano, Maurizio Carrera studia i benefici dell’acqua nel corpo umano da molti anni.   …

La terza età può essere una fase di rinascita e riscoperta, specialmente quando l’attività fisica diventa una parte regolare della routine quotidiana. Con numerosi studi che dimostrano i benefici dell’esercizio …

La danza è un’attività che trascende l’età e la cultura, portando benefici incommensurabili sia al corpo che alla mente. In questo articolo, esploreremo come la danza possa servire non solo …

Luna Rossi, esperta di Feng Shui e creatrice del metodo “Spaces For Being”, in questa intervista esplora come la progettazione degli spazi possa influenzare la longevità e il benessere generale. …